Hayatlarımızı
çoğunlukla travmalar şekillendiriyor… Kimi zaman önümüzde, geniş uçsuz bucaksız
ufuklar açarken; kimi zaman da şimdiye dek inandıklarımızı, büyüttüklerimizi
dahi alıyor elimizden.
Travmalardan bahsediyorum !!!
Hayatımızda bir anda oluveren ya da uzun sürece yayılan iyi veyahut kötü
sonuçlar beklediğimiz. Ama sonuç olarak, tek büyük gerçeği barındıran; yaşandıktan
sonra, hayatınızın tamamıyla ya da kısmen değiştiği, çoğunlukla savunmasız
yakalayan travmalardan…Ölüm, doğum, evlenmek, boşanmak, işinizi kaybetmek,
dostunuzu kaybetmek,…vs artık hayatınızda hangisi, hangileri önemliyse…
Aslında travmaları
karşılayışınız, yaşamanız ve sonuçlarını tamamen sizin bakış açınız
belirleyecektir. Yaşanan durumun sonrasında, ayakta mı kalırsınız yoksa yıkılır
mısınız, donar kalır mısınız yoksa
koşmaya mı başlarsınız, istediğiniz bu muydu yoksa aklınızın ucundan bile
geçmez miydi, sizin için önemli olanı kazandınız mı yoksa kayıp mı ettiniz ???
Misal; kaderci, kabullenici bir
yapıya sahipseniz, -ki ben, çeşitli
travmalara maruz kalmış bir insan olarak, bu gruba dahilim- iyi ya da kötü
sürprizlere açık oluyorsunuz, bir b planınız olmasa dahi. Gelen sürprizle ya
hayatınıza yeni anlamlar katıyorsunuz; ya da giden anlamlarla usulca vedalaşıp,
yolunuza bakıyorsunuz… Kavga yok, gürültü yok… Hayat kırıldığı yerden yeniden
başlıyor…
Haa yok tam tersi iseniz; savaşıp
kazanadabilisiniz, kaybededebilirsiniz…Gücünüzün nerede tükeneceği, savaşırken
anlamsızlaşan değerlerin önemidir, nerede duracağınızı belirleyen. Diyorum ya
bakış açısı, hatta hayatı yaşayış biçimi…
Diğer bir misal; kimi insan için
yalnızca yaşam önemliyken, kimisi içinse önemli olan; o yaşam içinde edindiği
savaşlar, hırslar, kazançlar, kayıplar…
Bir insan için, işi odak
noktasıysa, onu kaybettiğinde yaşayacağı travma ile, aşkı odak noktasında olan
bir insanın aşkını kaybettiğinde yaşayacağı travma büyük benzerlikler
barındırmaz mı?
Çünkü; söz konusu olan, asıl
olan, tutkunu olduğunuz bir şeyin kazanılması ya da kaybedilmesi…Yani
ezberlerin bozulması…
Bu travmaları, yapmış
olduğunuz bir hata ya da tam tersi kazanmış olduğunuz bir başarı sonucu
yaşayabilirsiniz. Kendi elinizle sonu hazırlamış olabilirsiniz. Böyle
durumlarda çoğunlukla bir b planınız olacaktır. Çünkü hatayı yaparken ya da
yaptıktan sonra, bilinçaltınızla dahi olsa, kazanç ve kayıplarınızı muhtemelen
değerlendirmişsinizdir. Ki evet, hayata indirgenmiş, dünya saçması analitik
hesaplarımızdan bahsediyorum.
Bazen de, hayat, size muhteşem
sürprizlerinden birini hazırlamıştır. Hiç beklemediğiniz bir anda, hiç
ummadığınız, olduğu taktirde hayatınızı nasıl şekillendireceğiniz hesaplarını
hiç yapmadığınız muhteşem sürprizler.
Her ne kadar ikinci durum daha
zor ve kötü görünse de, aslında her durumda, hayatınız değişir. Belki bir
kısmı, belki tamamı.. kaldı ki, yaptığınız hatanın sonuçlarını iyi
hesaplayamamış olma ihtimaliniz oldukça yüksek. Çünkü, öncesinde, aynı zihin ve
bakış açısı hatta duyguyla aynı durumu hiç yaşamadınız. Bu yüzden adına travma
diyoruz ya zaten J
Öncesinde, kayıplarınız ya da
kazançlarınız olacak, sonrasında da zaman geçtikçe, muhtemelen aslında
kayıplarınızın kayıp, kazançlarınızın da kazanç olmadığını fark edeceksiniz.
Ve tek önemli olan,
işte bunu fark ettiğinizde nasıl durduğunuz olacak…
Aldığınız zararla nasıl baş
ettiğiniz, yaralarınızı nasıl sardığınız, peşi sıra kayıplara devam edip
etmediğiniz ve yeni travmaları nasıl karşılayacağımızdır önemli olan…Ne de
olsa, yaşamaya devam ettiğimiz sürece hayatta devam edecek, sürprizleri için
sürekli fırsat kollayacak. Elimizden sevdiklerimizi almak için, verdiğimiz
kararlardan pişman etmek için, bedenimize ve ruhumuza zarar vermek için… sınırlarımızı
zorlamak için, biz yaşadıkça hayatta kendince yaşayacak ve oyunlar oynayacak
bize…
Hep olumsuzlardan
söz ettim gibi, ama aslında öyle değil :) Travma dediğimiz şey, gerçekleştiğinde maalesef duygu ve algılarımız çok
gerçekçi davranmıyor bize. Daha çok, sanal, yapay hisler çevreliyor beynimizi,
ruhumuzu. Bu yüzdendir hep, bir süre geçtikten sonra, hasar kontrolü yapıp,
kararlar alırız. Gerçekten kazanç ve kayıplarımızı görmeye başlarız.
Hayatımızı değiştiren, bizi
bildiğimiz tanıdığımız güvendiğimiz konfor alanından çıkaran her ne ise, ister
yıllarca düşünüp beklemiş olalım, isterse de bir anda oluversin, her zaman
sarsacak ve arkasında yıkıntılar bırakacaktır.
Zaten bizi neyin ne kadar mutlu edeceğinden emin olsak, neden hatalar
yapıp debelenip duralım ki :)
Ceplerinizi doldurup usulca
vedalaşmak ya da alanı terk etmeyip ölesiye savaşmak size kalmış…
ü
.jpg)
